에너지 휴먼

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에너지 휴먼

우리는 에너지가 충만할 때
부정적인 생각에 휩쓸리지 않고
더 좋은 선택을 할 수 있습니다.
반대로 에너지가 바닥나면
누구나 부정적으로 되기 쉽습니다.
그럴 때, 몸을 자주 움직여주면
에너지 수준이 향상됩니다.
처음에는 에너지가 충만해지고,
다음에는 에너지가 강해지며,
나중에는 에너지가 맑아집니다.
에너지가 충만해지고 강해지고 맑아지면
표면의 소리는 잠잠해지고,
내면의 목소리가 흘러나옵니다.
진정한 지혜와 자신감, 용기가 우러나옵니다.
from. 일지이승헌 

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