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명상의 목적

명상의 궁극적 목적은
본래의 자기를 찾는 데 있습니다.
내가 어떤 환경에서 어떤 교육을 받고 자랐든,
나이가 많든 적든, 직위가 높든 낮든
그것은 나를 이루는 극히 작은 일부에 지나지 않습니다.

우리 안에는 우리가 생각하는 것보다
훨씬 크고 밝고 힘 있는 내가 있습니다.
그 에너지의 바다에 몸을 담글 때
우리는 조화롭고 순수한 의식 속에서 기성품이 아닌
자기만의 인생을 창조적으로 살아갈 수 있습니다